Sharp tongue sister's blog

2006年06月26日

ダイエット継続中

先日お知らせした『サーキットダイエット』。珍しく（笑）、継続中です。身体はだいぶ筋肉が付いてきたのか、筋肉痛は減りましたね。

しか〜し、女性特有の体のサイクルがありまして、それにあわせて食欲がものすごい時期があります。そんなわけで、運動しているけれど異常に食べている！という状態が続いたため、体重はまったく落ちていないという現状。しかも週末に実家にかえるとね、大量に食べるし大量にもらうしで、ぜんぜんダイエットにならん（汗）。

そこで、今週から食事制限にも入ろうと思います。大好きな甘いものを完全にシャットアウトするのはいやだから、夕飯でコントロールです！

体重も少し落とし、引き締まったナイスバディーを目指したいと思います。まだ頑張るぞ。

投稿者 sisters : 2006年06月26日 21:42

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