Sharp tongue sister's blog

2007年04月05日

逆流性食道炎 【sickness】

目覚ましがなるよりも早い時間に、ふいにすっぱいものがこみ上げてくる日が二日続いた。これで3回目。さすがに気になって調べてみると『逆流性食道炎』の症状と一致する。でも原因がそぐわない。お酒は飲まないし、最近はヘルシーな食生活をしているから、脂っこいものの食べすぎということはない。確かに、野菜がたっぷりすぎて量は少なくないかもしれないけれど（苦笑）。特に胸焼けを感じているわけでもなく、食欲がないわけでもなく、吐いてしまうわけでもない。こみ上げてくるものは少しすると落ち着くので、私はまた眠りに落ちる。

逆流性食道炎だとすると、ひとつ考えられる要因は“香辛料”だ。先日、母が購入して家にあった雑誌『ゆほびか 2007年 05月号 [雑誌]』を見て、カレースープダイエットを知る。すごくお手軽だったので、いつもの野菜スープにコンソメ（顆粒）とカレー粉を入れてみるようになった、ここ数日。レシピは雑誌に掲載されていた通りではない。その日の気分です。寒天も入れてないしね。
カレーを食べるとおなかの調子が悪いという人がいる。香辛料のせいだろう。私は今まで一度もそんなことがなかったので気にもしていなかったけれど、それくらいしか原因が思いつかない。

“逆流性食道炎”という名前を知ってから、「んんっ、そういえば胸焼けしてるかも……なんかむかむかするかも……」という気分に追い込まれ、昨日はコンビニで『パンシロン 健胃錠』を購入。なめたからってすっきりするわけではないですが、なめている間はミントのさわやかな時間が得られます。昨日はカレースープを飲まなかったし、これをなめたせいか、今朝は安眠できました。

でもなんだかムカムカがすっきりしないような気がしているので、しばらく身体に優しいものを食べるようにしようかと。コーヒーも控えめにして、カレースープは保留に。
『やさしい逆流性食道炎の自己管理』とか『これで安心胃と十二指腸の病気』を愛読したくはないもの……。

投稿者 sisters : 2007年04月05日 11:19